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脸上干燥起皮怎么办?

刘琴 皮肤科 副主任医师

武汉大学中南医院 三甲

脸上干燥起皮可通过日常护理、使用保湿产品、药物治疗以及就医治疗等方式进行改善。具体方法需根据皮肤状态和干燥程度进行选择,建议在医生指导下处理。

1、日常护理

日常需注意温和清洁,避免使用碱性较强的洁面产品,洗脸时建议用温水,水温控制在30℃左右。清洗后可用干净毛巾蘸干水分,避免用力擦拭。同时需减少化妆品使用频率,避免过度摩擦或使用去角质产品,以防加重皮肤屏障损伤。

2、使用保湿产品

可选择含透明质酸、神经酰胺、甘油等成分的保湿霜或乳液,帮助补充皮肤水分并锁住水分。敷用补水面膜后需及时涂抹保湿霜,防止水分蒸发。秋冬季节或干燥环境中,可增加保湿产品使用次数,随身携带保湿喷雾进行局部补水。

3、药物治疗

若伴有明显瘙痒或脱屑,可遵医嘱外用尿素软膏、维生素E乳等药物改善角质层含水量。对于伴随红斑、湿疹样改变的皮肤,可能需短期使用丁酸氢化可的松乳膏,或配合他克莫司软膏等免疫调节剂治疗。

日常需避免过度清洁或频繁使用磨砂膏,外出时注意做好物理防晒。若调整护理方式后干燥起皮仍持续加重,或伴随红肿、渗液等症状,建议及时到皮肤科就诊,排查脂溢性皮炎、特应性皮炎等疾病可能。

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