老年斑的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、化学剥脱、激光治疗及手术治疗等，需根据斑块大小、位置及个人情况综合选择。建议在皮肤科医生指导下进行针对性处理。
1、药物治疗
对于颜色较浅或面积较小的老年斑，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物。这类药物能抑制黑色素生成，加速表皮细胞代谢，但需持续使用2-3个月才能见效。用药期间可能出现轻微脱屑或红斑，需注意观察皮肤反应。
2、物理治疗
液氮冷冻通过低温使异常色素细胞坏死脱落，适合散在分布的斑点。微晶磨削通过物理摩擦去除表皮角质层，促进皮肤再生。治疗后需保持创面清洁，避免暴晒，防止色素沉着反弹。
3、化学剥脱
使用果酸、水杨酸等化学制剂可控地剥脱表皮，促进含有色素的角质细胞脱落。中等浓度的三氯醋酸溶液对较深色斑效果显著，但操作不当可能引发炎症后色素沉着，需由专业人员操作。
4、激光治疗
调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒，强脉冲光可分解表皮和真皮层的色素。一般需要3-5次治疗，间隔4-6周，术后可能出现暂时性红斑或结痂，需严格防晒避免反黑。
5、手术治疗
对于疑似恶变或异常增厚的斑块，可采用手术切除并进行病理检查。术后会遗留线性瘢痕，通常作为最后选择方案。
日常需加强紫外线防护，使用SPF30以上广谱防晒霜，配合含有维生素C、烟酰胺等成分的护肤品辅助改善。避免自行使用腐蚀性药水祛斑，治疗后应定期复诊观察皮肤恢复情况，出现异常增生、瘙痒或出血等症状需及时就医。