肠子疼可能是生理性原因所致，也可能与肠易激综合征、肠炎、肠梗阻等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
饮食不当是常见的诱因，例如短时间内大量进食生冷、辛辣食物或暴饮暴食，可能刺激肠道黏膜，引发肠道痉挛性疼痛。这类疼痛通常为阵发性，可能伴随腹胀、排气增多等症状，调整饮食结构后多可缓解，无需特殊治疗。
2、肠易激综合征
属于功能性胃肠病，与内脏高敏感性、精神心理因素密切相关。患者除腹痛外，常伴有排便习惯改变，如腹泻与便秘交替出现。治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片缓解肠痉挛，配合双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，必要时联合氟哌噻吨美利曲辛片改善焦虑状态。
3、肠炎或肠梗阻
细菌性肠炎多由不洁饮食引发，表现为持续性腹痛伴发热、黏液脓血便，需使用蒙脱石散保护肠黏膜，并口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素。机械性肠梗阻表现为剧烈绞痛、停止排便排气，需禁食并静脉输注头孢曲松钠预防感染，严重者需手术解除梗阻。
若腹痛持续超过6小时不缓解，或出现呕吐、便血、腹部包块等情况，建议立即就诊普外科。日常需注意规律饮食，避免过度劳累和精神紧张，腹痛发作时可尝试热敷腹部缓解症状，但不宜自行服用止痛药物掩盖病情。