胆红素高可能是生理性原因所致，也可能与肝胆疾病、溶血性疾病、胆道梗阻等病理性因素有关，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
新生儿黄疸或剧烈运动可能导致胆红素短暂性升高。新生儿因肝脏代谢功能不成熟，血液中胆红素无法及时转化，一般出生后一周内可自然消退。成人剧烈运动后肌肉细胞代谢增强，红细胞破坏增加，可能出现一过性胆红素升高，通常在休息后可恢复正常。
2、肝胆疾病
病毒性肝炎、肝硬化等疾病会损伤肝细胞，导致其摄取、转化胆红素的能力下降。当肝细胞受损时，结合胆红素可能反流入血，此时常伴有皮肤黄染、尿液茶色等症状。治疗可遵医嘱使用护肝片、水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵胶囊等药物保护肝细胞。
3、溶血性疾病
溶血性贫血、血型不合输血等情况会引起红细胞大量破坏，超过肝脏处理能力。此时非结合胆红素生成显著增加，可能伴随贫血、酱油色尿等表现。治疗常需使用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂，以及叶酸片改善贫血。
4、胆道梗阻
胆总管结石、胰头肿瘤等疾病会造成胆道阻塞，阻碍结合胆红素排入肠道。此时直接胆红素反流入血，可能伴有皮肤瘙痒、陶土色大便等特征。需根据病因选择熊去氧胆酸胶囊解痉利胆，或头孢克肟片抗感染，严重梗阻需手术解除。
若发现胆红素持续升高，建议及时完善肝功能、腹部超声等检查。日常生活中应注意避免过度劳累，保持规律作息，忌酒及高脂饮食。具体治疗方案需由医生根据检查结果制定，切勿自行用药延误病情。