痔疮的形成通常与久坐久站、长期便秘或腹泻、妊娠期腹压增高以及遗传因素等原因有关。这些因素会导致肛门周围静脉回流受阻或血管压力增加，从而诱发或加重痔疮症状。
1、久坐久站
长时间保持坐姿或站立状态会影响直肠末端静脉血液回流，导致肛周静脉丛血液淤积扩张。这种情况常见于司机、办公室职员等职业群体，可能伴随肛门坠胀感，日常需定时改变体位并做提肛运动。
2、便秘或腹泻
排便异常会增加腹压并反复刺激肛垫组织。干硬粪便通过时可能擦伤黏膜，而频繁腹泻会使肛管收缩过度，两者都可能引发便血、肛门疼痛等症状。保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常排便。
3、妊娠期
增大的子宫压迫盆腔血管，加上孕激素引起的血管扩张，容易导致痔静脉丛充血。约30%-40%孕妇会出现痔疮加重现象，分娩后随着腹压降低症状多会缓解，必要时可使用孕妇专用坐浴药物。
4、遗传因素
部分患者存在先天性静脉壁薄弱或血管弹性较差的情况，这类体质特点会增加静脉曲张风险。此类患者发病年龄相对较早，且可能伴有下肢静脉曲张等血管性问题，需特别注意预防措施。
痔疮患者应及时调整生活方式，避免辛辣刺激饮食，保持肛周清洁。若出现持续出血、脱出物无法回纳或剧烈疼痛等情况，建议到肛肠科进行肛门指诊或肠镜检查，根据病情选择药物保守治疗或手术干预方案。