心热可能与情绪失调、饮食不当、外感热邪等因素有关。中医认为这类症状多由内火炽盛或外邪侵袭所致，需结合具体表现辨证施治。
1、情绪失调
长期精神紧张或情绪抑郁会导致气机郁滞，郁久化火形成心火亢盛。患者常伴有烦躁易怒、失眠多梦等表现，舌尖可见明显红点。这种情况可遵医嘱使用牛黄清心丸、朱砂安神丸等中成药调理，配合情志疏导效果更佳。
2、饮食不当
过量摄入辛辣燥热食物如辣椒、酒类，会助阳化热导致心经有火。此类患者多伴有口舌生疮、小便短赤等症状。临床上常用导赤丸、黄连上清片等清热泻火药物，同时需调整饮食结构，增加苦瓜、莲子芯等清热食材。
3、外感热邪
暑热之邪内侵或温病传变，可能引起心火炽盛证候。这类情况常见高热、神昏谵语等危重表现，需及时使用安宫牛黄丸、紫雪丹等急救中成药。外感后期余热未清引发的心烦症状，可用竹叶石膏汤加减治疗。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液。情志管理方面可通过冥想、八段锦等方式疏解压力。若出现持续心悸、胸痛或意识改变等严重症状，应立即到心血管专科就诊，完善心电图、心肌酶谱等检查排除器质性疾病。用药需经中医师辨证，不可自行长期服用清热药物以免损伤脾胃。