挖鼻子流鼻血可能与鼻腔黏膜损伤、炎症性疾病、凝血功能异常等因素有关，建议及时明确原因并进行处理。常见原因包括用力不当导致黏膜破损，或本身存在鼻部炎症、全身性疾病等诱因。
1、鼻腔黏膜损伤
频繁或用力挖鼻孔时，指甲容易划伤鼻腔黏膜下的毛细血管，导致血管破裂出血。出血量一般较少，可通过按压鼻翼、冷敷等方式止血，避免继续抠挖刺激。
2、炎症性疾病
若存在鼻炎、鼻窦炎等疾病，鼻腔黏膜处于充血水肿状态，血管脆性增加，轻微触碰即可引发出血。需在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等减轻炎症，或口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等控制感染。
3、凝血功能异常
血小板减少症、血友病等凝血功能障碍性疾病患者，鼻腔黏膜受损后难以形成有效血凝块，可能出现反复出血。需针对原发病进行治疗，如使用氨甲环酸片、维生素K1注射液等改善凝血功能。
日常需注意避免挖鼻习惯，保持室内湿度防止黏膜干燥。若出血量大、难以止血或频繁发作，建议进行血常规、凝血四项等检查，排除血液系统疾病或鼻腔肿瘤等器质性病变。