例假提前半个月可能是生理性原因所致，也可能与内分泌失调、妇科炎症、子宫病变等疾病因素有关。若频繁出现月经周期异常，建议及时就诊查明具体原因。
1、生理性原因
情绪波动、过度节食或环境变化等因素可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经周期缩短。例如长期焦虑或压力过大可能影响激素分泌，表现为月经提前，通常调整情绪和作息后可逐渐恢复。
2、内分泌失调
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致雌激素、孕激素水平紊乱。患者可能出现月经周期缩短至21天以内，伴有痤疮、脱发等症状，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
3、妇科炎症
阴道炎、宫颈炎等生殖系统感染可能引起子宫内膜异常脱落。这类患者常伴有分泌物增多、异味或同房后出血，需使用甲硝唑栓、保妇康栓、妇科千金片等药物治疗感染。
4、子宫病变
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能影响子宫正常收缩和内膜脱落周期。此类情况可能伴随经量增多、经期延长，可通过宫腔镜手术或聚焦超声等治疗方式处理。
5、药物因素
长期服用紧急避孕药或糖皮质激素可能干扰正常月经周期。此类药物引起的月经紊乱通常在停药后2-3个月经周期内逐渐恢复，必要时需在医生指导下调整用药方案。
若排除精神压力、环境改变等生理因素后仍持续出现月经提前，建议进行性激素六项、妇科超声等检查。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度节食，月经期间做好个人卫生防护。