孕妇头疼可能是生理性原因所致，也可能与贫血、妊娠期高血压、偏头痛等疾病原因有关。建议及时就医检查，明确具体病因后进行针对性处理。
1、生理性原因
怀孕后体内雌激素、孕激素水平升高，可能导致脑血管扩张，引发头疼。同时孕期睡眠质量下降、精神紧张等因素也可能诱发头部不适。这类头疼通常程度较轻，适当休息、调整情绪后多可缓解。
2、贫血
孕期血容量增加可能导致缺铁性贫血，血红蛋白降低使脑部供氧不足，出现头疼伴面色苍白、乏力等症状。可通过血常规检查确诊，一般需要遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁胶囊、多糖铁复合物胶囊等铁剂，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入。
3、妊娠期高血压
妊娠20周后可能出现血压升高，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，可能引发前额或枕部搏动性头疼，常伴视物模糊、水肿等症状。需在医生指导下使用拉贝洛尔片等降压药物，必要时需住院进行硫酸镁解痉治疗。
4、偏头痛
既往有偏头痛病史的孕妇，可能因激素波动诱发单侧搏动性头疼，伴恶心、畏光等症状。急性发作时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片缓解疼痛，但需避免使用布洛芬等非甾体抗炎药，特别是在妊娠晚期。
孕妇出现头疼症状时，建议每日监测血压并记录头疼发作频率。注意保持环境安静，保证每日8-9小时睡眠，避免长时间使用电子设备。若头疼持续加重或出现视物模糊、抽搐等异常表现，需立即就医排除子痫前期等严重并发症，切勿自行服用止痛药物。