低压偏高可能与不良生活习惯、疾病因素、遗传因素等有关，长期存在该现象建议及时就医明确病因。舒张压升高通常与血管外周阻力增加、心率加快等因素有关，需根据具体原因进行干预。
1、不良生活习惯
长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒等可能导致水钠潴留和血管收缩，从而引起外周血管阻力增加。此类人群可能伴随头晕、颈部僵硬等症状，需通过低盐饮食、规律运动等方式改善。
2、疾病因素
肾脏疾病如肾动脉狭窄会导致肾素-血管紧张素系统激活，内分泌疾病如甲状腺功能亢进可能引起心率增快，这些疾病均可导致舒张压升高。通常需遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、酒石酸美托洛尔片等药物控制血压，同时治疗原发疾病。
3、遗传因素
家族性高血压病史可能增加患病风险，此类人群可能存在血管紧张素转换酶基因多态性等遗传倾向。建议定期监测血压，若发现血压持续高于140/90mmHg，应及时在心血管内科就诊。
日常应注意保持情绪稳定，避免过度焦虑或激动。测量血压前需静坐休息5-10分钟，避免在剧烈运动、饮茶或咖啡后立即测量。若通过生活方式调整后血压仍控制不佳，需在医生指导下规范使用降压药物治疗。