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如何改善血氧低?

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

血氧低可能与呼吸系统疾病、心血管疾病、贫血等因素有关,通常可通过氧疗、治疗原发病、调整体位、呼吸训练、改善生活习惯等方法进行改善。具体治疗方案需根据病因制定,建议及时就医检查。

1、氧疗

对于严重低血氧患者,医生会通过鼻导管或面罩给予吸氧治疗,必要时使用无创呼吸机辅助通气。家庭氧疗需在医生指导下规范进行,避免氧浓度过高或时间过长。

2、治疗原发病

若是肺炎或慢阻肺引起,可遵医嘱使用沙丁胺醇吸入剂、布地奈德雾化液、氨溴索片等药物;心功能不全者需服用地高辛片、呋塞米片等;贫血患者可口服琥珀酸亚铁片、维生素B12片等。

3、调整体位

急性呼吸窘迫患者可采用俯卧位通气,慢性病患者睡眠时建议侧卧位。体位引流时需叩击背部帮助排痰,每日2-3次,每次10-15分钟。

4、呼吸训练

指导患者进行腹式呼吸,吸气时腹部隆起,呼气时缩唇缓慢吐气。可配合使用呼吸训练器,每日3组,每组10-15次,逐步增加呼吸肌耐力。

5、改善生活习惯

吸烟者应立即戒烟,避免接触二手烟。高原地区居住者需配备便携式制氧机,保持居住环境通风良好,湿度维持在50%-60%。

建议定期监测指尖血氧饱和度,若静息状态下SpO₂持续低于94%,或出现口唇发绀、呼吸困难等症状,应及时到呼吸内科就诊。治疗期间需避免擅自调整吸氧流量,服用强心药物者应定期复查心电图。

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