糖尿病患者通常可以适量饮用绿茶，但需注意饮用方式。绿茶不含糖分且热量较低，适量饮用一般不会直接引起血糖波动，但应避免添加糖或其他甜味剂。
绿茶中含有茶多酚等活性成分，可能有助于改善胰岛素敏感性和调节糖代谢。部分研究表明，适量饮用绿茶对辅助控制血糖有一定潜在益处，但具体效果因人而异。需注意过量饮用可能导致咖啡因摄入过多，引发心悸、失眠等问题，尤其合并心血管疾病的患者应控制摄入量。
饮用绿茶时建议选择无糖的原叶茶，避免市售含糖茶饮料。日常仍需以白开水为主要水分来源，保持合理饮水量。糖尿病患者应注意监测血糖变化，若饮用后出现不适或血糖异常波动，应及时咨询医生调整饮食方案。