少年白发可能与遗传因素、营养缺乏、精神压力以及某些疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医检查，明确具体病因。
1、遗传因素
部分人群由于基因影响，毛囊黑色素细胞过早衰退，导致头发变白。此类情况通常有家族史，且难以彻底逆转。日常可通过染发暂时改善外观，但需注意选择温和产品。
2、营养缺乏
长期缺乏铜、铁、锌等微量元素以及蛋白质、维生素B12，会影响黑色素合成。患者可能伴随乏力、指甲脆弱等症状。一般可在医生指导下服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂，同时增加海带、坚果、动物肝脏等食物的摄入。
3、精神压力
长期焦虑、紧张等情绪应激会加速黑色素细胞耗竭。这类人群常伴有失眠、注意力不集中等表现。建议通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液等调节神经功能。
4、疾病因素
白癜风、甲状腺功能亢进等疾病可能破坏毛囊黑色素细胞。如白癜风患者会出现皮肤白斑，甲亢患者伴有心慌、消瘦等症状。需针对原发病治疗，例如甲状腺疾病患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等药物。
日常应注意保持均衡饮食，规律作息，避免频繁烫染头发。若白发突然大量出现或伴随其他异常症状，应及时到皮肤科或内分泌科就诊，通过毛发镜检、甲状腺功能检测等手段明确诊断。