低烧通常以体温轻度升高为主要特征,可能伴随乏力、头晕头痛、食欲减退、肌肉酸痛等表现。这些症状的轻重程度因人而异,部分患者可能无明显不适感。
1、体温升高
低烧是指体温在37.3~38℃之间波动,可能伴有面部潮红、皮肤温热感。由于体温调节中枢受病原体或炎症因子刺激,导致产热增加、散热减少,从而出现持续性或间歇性低热。
2、乏力
低烧时机体代谢率增高,能量消耗增加,可能出现全身疲倦、四肢沉重等症状。部分患者会感觉日常活动耐力下降,轻微劳动后易出现气喘或虚汗。
3、头晕头痛
发热状态下脑部血管扩张,颅内压可能发生轻微变化,引发头部闷胀感或跳痛。部分患者还会伴有注意力不集中、嗜睡等神经系统症状。
4、食欲减退
体温升高会影响消化酶活性,导致胃肠蠕动减慢。患者常表现为饭量减少、饭后饱胀,严重时可能出现恶心感,但通常不会伴随剧烈呕吐。
5、肌肉酸痛
发热过程中乳酸代谢产物堆积,可能引起四肢肌肉酸胀、关节僵硬等症状。这种疼痛多为弥散性,在体温上升期可能更为明显。
出现低烧症状时建议每日监测体温3-4次,记录体温变化曲线。保持适量饮水,每日饮水量建议达到1500~2000ml。若低热持续超过3天,或伴随皮疹、淋巴结肿大等情况,应及时到感染科或内科就诊检查血常规等指标。注意避免自行服用退热药物掩盖病情,特别是儿童及孕妇需遵医嘱处理。