宝宝感冒鼻塞时可通过生理盐水滴鼻、调整体位、保持环境湿度、药物治疗以及及时就医等方法缓解。具体处理方法需结合鼻塞程度及伴随症状选择。
1、生理盐水滴鼻
使用无菌生理性海盐水滴鼻剂冲洗鼻腔，能软化鼻痂并稀释鼻涕。操作时需让宝宝侧卧，将2-3滴液体滴入单侧鼻腔后，用吸鼻器轻柔吸出分泌物。
2、调整睡眠体位
将宝宝上半身抬高15-30度，可在肩背部垫折叠毛巾或使用斜坡式婴儿枕。哺乳后保持竖抱姿势20分钟，有助于减轻鼻腔黏膜充血状态。
3、保持环境湿度
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，每日开窗通风2次。在浴室制造蒸汽环境，让宝宝吸入湿润空气10-15分钟，每日可进行2-3次。
4、对症药物治疗
若伴随发热或疼痛，可遵医嘱服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂。针对病毒性感冒，可在医生指导下使用干扰素α喷雾剂进行鼻腔局部抗病毒治疗。
5、及时就医处理
若出现呼吸频率超过60次/分、持续高热超过72小时、拒绝进食或嗜睡等症状，需立即就诊。医生可能会进行鼻内镜检查排除先天性鼻部畸形，或开具鼻用减充血剂如0.05%羟甲唑啉儿童剂型。
处理婴儿鼻塞时应避免使用成人滴鼻剂，禁止自行服用复方感冒药。观察记录宝宝每日进食量、排便情况及体温变化，如鼻塞伴随犬吠样咳嗽或吸气性喉鸣，提示可能存在急性喉炎，需紧急就医处理。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入，帮助提高母乳中免疫因子含量。