小孩不吃饭可能与消化不良、缺锌、饮食不规律等因素有关，需结合具体原因进行处理。常见处理方式包括调整饮食结构、补充营养元素、改善消化功能等，必要时需就医排除疾病因素。
1、消化不良
若因进食过多或腹部受凉导致胃肠功能紊乱，可表现为食欲减退。建议遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道菌群，配合多酶片、乳酸菌素片等助消化药物缓解症状。日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动。
2、缺锌
锌元素缺乏会影响味觉发育，导致味觉敏感度下降。可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等锌制剂，同时增加瘦肉、牡蛎、核桃等富锌食物摄入。补锌后食欲通常会在2-4周改善。
3、饮食不规律
零食摄入过多、进餐时间混乱会影响正常进食欲望。需固定三餐时间，两餐间隔保持4小时以上，避免提供糖果、膨化食品等高热量零食。可制作造型可爱的餐食，使用彩色餐具提升进食兴趣。
4、口腔问题
疱疹性口腔炎、鹅口疮等口腔疾病会造成进食疼痛。针对鹅口疮可使用制霉菌素溶液涂抹，口腔溃疡可局部应用开喉剑喷雾剂或西瓜霜喷剂。进食前可用生理盐水清洁口腔，选择温凉的流质食物。
5、其他疾病
上呼吸道感染、肠道寄生虫病等全身性疾病常伴随食欲不振。如伴随发热、腹痛等症状，需及时就诊查明病因。细菌感染需使用头孢克肟颗粒等抗生素，寄生虫感染需服用阿苯达唑片驱虫。
建议每日记录孩子的进食情况和伴随症状，避免强迫喂食造成逆反心理。若持续拒食超过3天，或出现体重下降、精神萎靡等表现，应及时到儿科就诊进行血常规、微量元素检测等相关检查。所有药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。