骨龄闭合是指骨骼发育成熟后,骨骺与干骺端之间的骨骺线完全闭合,此时骨骼停止纵向生长。这是人体骨骼发育成熟的标志,通常意味着身高增长基本结束。
骨骺线是位于长骨两端与骨干之间的软骨层,在生长发育期会不断骨化延长,促进身高增长。青春期在生长激素、性激素共同作用下,骨骺线逐渐变窄直至消失。女性通常在14-16岁闭合,男性多在16-18岁完成闭合,具体时间受遗传、营养、内分泌等因素影响。通过左手腕部X光片可评估骨龄状态,闭合后长骨将失去自然生长潜力。
若发现骨骺线尚未闭合,建议在医生指导下通过均衡膳食、规律运动、充足睡眠等方式促进生长。已闭合者需理性看待身高,避免尝试拉伸器械、激素注射等不科学增高方式,可通过改善体态提升形象气质。