乳腺腺病是一种乳腺良性疾病，属于乳腺腺体增生性病变，可能与体内激素水平异常有关。该病通常进展缓慢且癌变风险较低，但需定期随访观察。
1、病因
乳腺腺病的发生主要与雌激素、孕激素等激素水平失衡有关。长期内分泌紊乱可能导致乳腺腺体过度增生，形成结节或团块样改变。此外，精神压力过大、作息不规律等因素也可能诱发疾病。
2、临床表现
患者常出现单侧或双侧乳房无痛性肿块，质地中等偏硬且边界不清，部分伴有乳房胀痛感，症状可能在月经前加重。约20%-30%的患者会出现乳头溢液，多为浆液性或乳汁样分泌物。
3、诊断方法
乳腺超声检查可发现腺体结构紊乱伴不规则低回声区，钼靶X线检查可见成簇分布的点状钙化灶。确诊需依靠病理活检，通过空心针穿刺或手术切除获取组织标本进行病理学检查。
4、治疗原则
无症状者通常无需特殊治疗，每3-6个月复查乳腺超声。疼痛明显者可遵医嘱使用枸橼酸托瑞米芬片、乳癖散结胶囊、逍遥丸等药物缓解症状。若病灶快速增大或存在恶变倾向，需行手术切除。
5、注意事项
建议穿着合适的内衣避免压迫乳房，保持规律作息和乐观情绪。限制咖啡因摄入，每日咖啡饮用不宜超过200ml。每月月经结束后3-5天进行乳房自检，注意观察乳头有无内陷、溢液等异常表现。
乳腺腺病患者应遵医嘱定期复查乳腺彩超，若发现肿块短期内迅速增大、质地变硬或出现酒窝征等改变，需及时就诊排除恶性病变可能。日常注意保持适度运动，控制体重在正常范围内有助于激素水平稳定。