风包症状的缓解方法包括避免诱因、局部冷敷、外用药物、口服药物以及就医治疗等。患者需根据具体病情选择合适的处理方式，必要时及时就医。
1、避免诱因
风包通常指荨麻疹，可能与过敏、感染、冷热刺激等因素相关。患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少海鲜、坚果等易致敏食物的摄入，同时注意保持环境清洁，避免摩擦或搔抓皮肤。
2、局部冷敷
用冷毛巾湿敷患处可收缩血管，缓解瘙痒和红肿症状。注意冷敷时间不宜过长，每次控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤，冷敷后可使用保湿霜滋润皮肤。
3、外用药物
炉甘石洗剂具有收敛止痒作用，可直接涂抹于风包表面。瘙痒严重时，可在医生指导下短期使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物，但面部等皮肤薄弱部位需谨慎使用。
4、口服药物
可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，能够抑制组胺释放，减轻风团和瘙痒。伴有感染时可联用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，但青霉素过敏者禁用阿莫西林。
5、就医治疗
若出现喉头水肿、呼吸困难或腹痛等全身症状，需立即急诊处理。医生可能会给予地塞米松注射液等糖皮质激素进行冲击治疗，严重过敏反应者需使用肾上腺素注射液抢救。
日常需穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗皮肤。记录每日饮食和接触物有助于排查过敏原。用药期间如出现心悸、头晕等不良反应应及时停药并就诊。慢性荨麻疹患者建议定期复查过敏原，必要时进行脱敏治疗。