整夜失眠通常不会直接导致猝死，但长期严重失眠可能增加某些疾病的潜在风险。偶尔整夜失眠多为暂时性影响，而频繁失眠需警惕与基础健康问题的关联。
1、直接关联性
目前医学研究未证实单次整夜失眠会直接引发猝死。猝死多与心脏骤停、严重心律失常等急症相关，单纯失眠并非直接诱因。但失眠可能通过影响植物神经功能，间接导致心率波动，这种情况在已有心脏疾病者中需特别注意。
2、间接风险因素
持续失眠超过三个月可能增加心血管疾病风险。睡眠不足会引起血压升高、炎症因子释放，长期可能促进动脉粥样硬化发展。研究显示慢性失眠者发生心肌梗死的概率比常人高20%-30%，这类患者出现心源性猝死的风险相对更高。
3、基础疾病影响
对于存在冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭或遗传性心律失常（如Brugada综合征）的人群，整夜失眠可能成为触发因素。这类患者失眠时交感神经过度兴奋，容易诱发恶性室性心律失常，这种情况在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征合并失眠的患者中尤为危险。
长期失眠者建议进行多导睡眠监测和心血管系统评估。改善睡眠卫生习惯，保持规律作息，必要时在医生指导下使用右佐匹克隆、唑吡坦等短效安眠药。若伴随胸痛、心悸等症状，应及时到心内科就诊排查潜在疾病。