腹泻期间一般不建议食用虾。虾属于高蛋白食物，可能加重消化负担，且存在引发过敏或感染的风险，需根据具体情况谨慎选择。
1、不建议食用
腹泻期间肠道功能较弱，虾中的蛋白质含量较高，消化过程中可能刺激肠道蠕动，导致腹泻加重。若患者本身对虾过敏，食用后可能诱发皮疹、腹痛等过敏反应，进一步影响恢复。此外，若虾未彻底煮熟，可能携带细菌或寄生虫，增加感染风险。
2、可酌情食用的情况
若腹泻症状轻微且已进入恢复期，患者无海鲜过敏史，可少量食用新鲜且充分煮熟的虾，以补充蛋白质和矿物质。但需注意去除虾线，采用清蒸等易消化的烹饪方式，避免油炸、辛辣等做法。
腹泻期间饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、面条等。避免生冷、油腻及高纤维食物。若腹泻持续超过3天或伴有发热、血便等症状，需及时就医明确病因，遵医嘱进行补液或药物治疗。