副舟骨突出可以通过保守治疗或手术矫正，具体方法需根据突出程度、症状轻重及个体情况选择。常见矫正方式包括穿戴矫形鞋垫、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗以及手术治疗等，建议在医生指导下进行。
1、穿戴矫形鞋垫
定制矫形鞋垫能调整足部受力分布，减轻副舟骨区域的压力。此类鞋垫通过支撑足弓、纠正步态异常，可缓解行走时的疼痛，适用于轻度突出且症状不明显的患者，需长期佩戴并定期调整。
2、物理治疗
超短波、超声波等物理疗法可改善局部血液循环，减轻炎症反应。同时配合足部肌肉锻炼，如足底筋膜拉伸、踝关节稳定性训练，有助于增强足部支撑力，延缓畸形进展，适合早期干预阶段。
3、药物治疗
若出现明显疼痛或炎症，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这类药物通过抑制前列腺素合成，缓解疼痛及肿胀，但需注意胃肠道反应等副作用。
4、局部封闭治疗
对于疼痛局限且保守治疗无效者，可在无菌操作下注射复方倍他米松注射液、利多卡因注射液等药物。该疗法能快速减轻局部炎症，但不宜频繁使用，以免导致肌腱脆性增加。
5、手术治疗
当副舟骨突出导致持续性疼痛、足弓塌陷或合并肌腱炎反复发作时，需行副舟骨切除联合胫后肌腱重建术。手术通过去除异常骨块并修复肌腱附着点，可恢复足部力学平衡，术后需配合支具固定及康复训练。
出现副舟骨突出时应尽早就诊骨科或足踝专科，完善X线、CT等检查评估畸形程度。日常避免长时间负重行走，选择宽松软底鞋。治疗期间需定期复查，根据恢复情况调整方案，切忌自行按摩或盲目使用偏方，防止损伤加重。