孕妇通常可以使用含氟牙膏，但需注意使用方法和剂量。含氟牙膏有助于预防龋齿和保持口腔健康，正确使用一般不会对胎儿造成不良影响。
氟是人体所需的微量元素之一，适当使用含氟牙膏能有效抑制牙菌斑生成，增强牙齿抗酸蚀能力。孕妇由于激素水平变化，牙龈更容易出血或发炎，使用含氟牙膏可降低龋齿风险。但需控制每次使用量为豌豆大小，刷牙后彻底漱口，避免吞咽残留牙膏。对于存在妊娠剧吐的孕妇，若频繁呕吐导致胃酸侵蚀牙釉质，含氟牙膏还能帮助修复早期脱矿的牙齿表面。
若孕妇对氟化物存在顾虑，可选择氟浓度在0.05%-0.15%范围内的普通成人牙膏。建议每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。定期进行口腔检查，若出现牙龈肿胀、出血加重等情况，应及时就诊口腔科。保持良好的口腔卫生习惯，对孕妇和胎儿的健康都有积极意义。