生育酚即维生素E，对生育能力的影响需要根据具体情况分析，合理补充可能有助于维持生殖健康，但过量使用可能产生不利影响。维生素E属于脂溶性维生素，通常存在于坚果、植物油等食物中。
维生素E的抗氧化作用有助于保护生殖细胞免受自由基损伤，可能对精子和卵子的质量有一定改善作用。对于男性，适量补充维生素E可能提升精子活力，减少氧化应激导致的DNA损伤。女性方面，维生素E可能辅助调节激素水平，支持子宫内膜健康，从而为胚胎着床提供良好环境。但维生素E对生育能力的改善效果因人而异，不能替代专业治疗。
需要注意的是，过量摄入维生素E可能导致凝血功能异常或胃肠道不适。日常可通过均衡饮食获取维生素E，如存在生殖健康问题，建议及时就医检查，明确原因后遵医嘱进行针对性治疗，避免自行盲目补充。