肺位于人体胸腔内，左右各一，是呼吸系统的重要器官。左肺和右肺分别位于心脏的左右两侧，由肋骨、胸骨和脊柱共同构成的胸廓保护。肺的下方与横膈膜相邻，上方靠近锁骨，整体呈现为锥形结构。
肺的位置相对固定，但会随着呼吸运动发生形态变化。左肺通常分为上下两叶，右肺分为上中下三叶，这种分叶结构有利于增加气体交换面积。肺组织由大量肺泡构成，表面覆盖着湿润的胸膜，与胸壁内层的壁层胸膜共同形成密闭的胸膜腔。肺底部通过支气管与气管相连，气管分叉处位于胸骨角水平，支气管在肺内逐级分支形成细支气管和终末细支气管。
保持正确的坐姿和站姿有助于维持胸腔正常容积，避免长期弯腰驼背影响肺功能。建议远离烟草烟雾和空气污染环境，从事粉尘作业时应做好职业防护。40岁以上人群或长期吸烟者，可定期进行低剂量CT检查监测肺部健康。若出现持续性咳嗽、胸痛或呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。