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踩离合时膝盖疼痛是怎么回事?

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

膝盖在踩离合时出现疼痛,可能与膝关节劳损、骨关节炎、半月板损伤等原因有关。建议及时就医检查,明确具体病因后遵医嘱治疗。

1、膝关节劳损

长时间频繁踩离合可能导致膝关节周围的肌肉、韧带等软组织劳损,进而出现疼痛。这种情况在长时间驾驶手动挡车辆的人群中较为常见,通常伴随膝盖酸胀感,适当休息或热敷后可缓解。

2、骨关节炎

中老年人群因关节软骨退化,在膝关节活动时可能产生疼痛。踩离合需要反复屈伸膝关节,可能加重关节摩擦,导致疼痛加剧。患者常伴有晨僵、关节弹响等症状,一般可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症。

3、半月板损伤

急刹车或腿部突然扭转时,可能导致半月板撕裂。踩离合时膝关节处于半屈曲状态,若存在半月板损伤,可能出现关节交锁、肿胀及活动受限。急性期可通过关节制动、冷敷处理,严重者可能需关节镜手术修复。

日常应注意减少膝关节过度屈伸活动,驾驶时可调整座椅位置减轻膝盖压力。若疼痛持续超过1周,或伴随关节红肿、活动障碍等情况,建议到骨科就诊,通过X线、核磁共振等检查明确诊断,避免延误治疗。

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