受伤后一般可以吃鱼，但需根据个人情况而定。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质，有助于促进伤口愈合。不过，若对鱼类过敏或存在感染风险，则需谨慎食用。
鱼肉中的蛋白质是组织修复的重要原料，能够为受损部位的细胞再生提供必需氨基酸。同时，深海鱼类所含的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可减轻伤口肿胀反应。对于术后或创伤患者，适量食用清蒸、水煮等低脂烹调的鱼类，有利于补充营养且不会加重消化负担。
若受伤部位伴有严重感染、存在发热等全身炎症反应时，需控制高蛋白饮食摄入量。既往有海鲜过敏史或正在服用抗凝药物者，应避免食用可能诱发过敏或影响凝血功能的鱼类。日常烹饪时应确保鱼肉完全熟透，避免因生食或半生鱼肉导致细菌感染风险。建议根据伤口恢复情况调整饮食，出现异常反应及时就医。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。