早上空腹血糖正常值一般为3.9~6.1mmol/L，具体范围可能因个体差异或检测方法略有不同。血糖水平是评估糖代谢状态的重要指标，检测时需在至少8小时未进食的状态下进行。
空腹血糖值受多种因素影响，例如测量时间过短或过长、前一晚饮食结构、运动量以及个体代谢差异等。若检测结果低于3.9mmol/L，可能存在低血糖风险，常伴随心悸、出汗等症状；若高于6.1mmol/L但低于7.0mmol/L，需警惕空腹血糖受损，建议结合糖耐量试验进一步评估；若连续两次检测值≥7.0mmol/L，则可能提示糖尿病，需及时就医确诊。
建议健康人群每年至少检测一次空腹血糖，有糖尿病家族史、肥胖或出现多饮多尿等症状者应增加监测频率。检测结果异常时，应在医生指导下进行规范复查和干预，避免自行调整饮食或用药。