流鼻涕不一定是感冒，可能是生理性原因，也可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病有关。生理性流鼻涕多为一过性表现，而病理性流涕需根据具体病因判断。
1、生理性原因
鼻腔黏膜受到冷空气、刺激性气体或粉尘等外界因素影响时，可能分泌大量清涕，属于正常防御反应。这种情况通常无其他不适，脱离刺激环境后可自行缓解，一般无需特殊处理。
2、感冒
病毒性上呼吸道感染常引起流涕，初期为清水样涕，后期可能转为黏稠涕。常伴随咽痛、咳嗽、低热等症状，病程具有自限性。若症状明显，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，可能出现阵发性清水样涕，伴有连续打喷嚏、鼻痒等症状。患者需进行过敏原检测，确诊后可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物控制症状。
若流涕持续超过10天或伴有发热、脓性分泌物、面部疼痛等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常需注意保持鼻腔清洁，过敏体质者外出时可佩戴口罩，避免用力擤鼻导致鼻黏膜损伤。用药应严格遵循医嘱，特别是儿童及孕妇需注意药物禁忌。