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拉肚子是怎么回事?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

拉肚子可能与饮食不当、感染性腹泻、肠易激综合征等原因有关,需结合具体情况进行判断。若症状持续或加重,建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

短时间内进食过多生冷、辛辣或变质的食物,可能刺激胃肠道黏膜,导致蠕动加快而引发腹泻。此时需调整饮食,避免刺激性食物,适当饮用温水或淡盐水,通常可逐渐缓解。

2、感染性腹泻

细菌感染如沙门氏菌、大肠杆菌,或病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等,可能通过污染的食物或水源进入消化道,引发炎症反应和腹泻。患者可能伴随发热、腹痛等症状,可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物进行抗感染及补液治疗。

3、肠易激综合征

该病属于功能性胃肠病,情绪紧张、焦虑等因素可能诱发肠道功能紊乱,出现腹泻、腹胀等症状。患者可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方嗜酸乳杆菌片等调节肠道菌群,或匹维溴铵片缓解肠道痉挛。

日常需注意饮食卫生,避免暴饮暴食,减少摄入易致敏或高脂肪食物。若腹泻持续超过3天,出现血便、严重脱水等情况,需立即就诊进行血常规、粪便培养等检查,并遵医嘱规范治疗。

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