胸部下方疼痛可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、肋软骨炎、心绞痛等疾病原因有关。若疼痛持续或伴随其他不适，建议及时就医检查。
1、生理性原因
胸部下方疼痛可能与近期剧烈运动、外力撞击等因素有关，导致局部肌肉或软组织拉伤。此类疼痛通常为钝痛或刺痛，按压或活动时加重，充分休息后可逐渐缓解。可通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，帮助恢复。
2、胃炎
胃部位于胸骨下方，胃炎发作时可能出现上腹部或剑突下隐痛、灼烧感，常伴有反酸、嗳气等症状。疼痛可能因进食不当或空腹加重，一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物抑制胃酸、保护胃黏膜。日常需注意规律饮食，避免辛辣刺激食物。
3、肋软骨炎
胸骨与肋骨连接处的软骨发生炎症时，可能表现为胸部下方固定部位的压痛，咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状，同时避免胸部过度受力。
4、心绞痛
心脏疾病引起的疼痛常位于胸骨后或心前区，可能放射至左肩、背部，表现为压榨性疼痛，持续数分钟，活动后加重。若伴随胸闷、气短、冷汗等症状，需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，及时就医排查心血管病变。
若疼痛频繁发作或伴有呼吸困难、晕厥等症状，应尽快到心血管科、消化内科就诊，完善心电图、胃镜等检查。日常需避免过度劳累，保持情绪稳定，突发剧烈胸痛时需立即拨打急救电话。