中药治疗便秘的方法主要包括中成药、中药汤剂、针灸、推拿以及饮食调理等，需根据具体证型选择合适方案。
1、中成药
对于轻度便秘患者，可遵医嘱服用具有润肠通便功效的中成药，如麻仁丸、六味安消胶囊、当归龙荟丸等。这类药物多含有火麻仁、大黄等成分，能刺激肠道蠕动，改善排便困难，但需注意脾胃虚寒者慎用。
2、中药汤剂
中医将便秘分为热秘、气秘、虚秘等证型。例如热秘常用大承气汤加减，含大黄、芒硝等清热泻下药物；气秘可选用六磨汤以行气导滞；气血两虚型便秘则用黄芪汤配伍补益类药物，需由医生辨证后开具处方。
3、针灸
常选取天枢、足三里穴、大肠俞等穴位进行针刺或艾灸，通过调节胃肠功能促进肠道蠕动。临床研究表明，针灸可改善功能性便秘患者的结肠传输功能，建议每周治疗2-3次，连续2-4周。
4、推拿
采用顺时针摩腹法配合点按支沟、上巨虚等穴位，每日早晚各进行10-15分钟。此法通过物理刺激增强肠动力，尤其适合老年便秘或儿童功能性便秘患者。
5、饮食调理
日常可增加火麻仁、杏仁、黑芝麻等润肠食材，搭配菠菜、芹菜等高纤维蔬菜。药膳推荐决明子蜂蜜茶、柏子仁粥等，但需注意实热证患者不宜过量食用温补类食材。
使用中药治疗前建议先到中医科就诊，通过舌诊、脉诊明确证型。孕妇及哺乳期妇女应避免使用含大黄、番泻叶等峻下成分的中药。若便秘持续超过两周或伴随腹痛、便血等症状，需及时进行肠镜检查排除器质性疾病。