失眠患者通常可以遵医嘱使用酸枣仁、百合、茯苓、远志、柏子仁等中药材进行治疗。这些中药需通过辨证论治后使用，不可自行盲目服用。
1、酸枣仁
酸枣仁具有养心安神的功效，中医认为其能调节肝血不足引起的心神不宁。现代药理研究表明，酸枣仁中的皂苷类物质可延长慢波睡眠时间，帮助缩短入睡潜伏期。临床常用酸枣仁汤加减治疗虚烦失眠。
2、百合
百合具有滋阴润燥的作用，适用于阴虚火旺型失眠。该药材所含的秋水仙碱等成分可调节自主神经功能，缓解焦虑情绪。常与生地黄、知母配伍使用，改善潮热盗汗伴失眠症状。
3、茯苓
茯苓健脾宁心的特性可改善心脾两虚型失眠。其含有的多糖和三萜类化合物能调节5-羟色胺水平，促进深度睡眠。常与白术、党参等配伍，治疗多梦易醒伴消化不良的失眠患者。
4、远志
远志具有安神益智的功效，适用于健忘多梦的失眠类型。其所含的远志皂苷能增强脑部血液循环，改善认知功能。多与石菖蒲、龙骨等配伍，用于治疗神经衰弱引起的睡眠障碍。
5、柏子仁
柏子仁养心安神的特性可缓解心肾不交型失眠。该药材含有的挥发油成分具有镇静作用，能调节交感神经兴奋性。常与枸杞子、熟地黄同用，治疗耳鸣健忘伴失眠症状。
使用中药治疗失眠前需经专业中医师四诊合参，根据体质类型选择合适方剂。服药期间应保持规律作息，避免饮用浓茶、咖啡等兴奋性饮料。若出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停药就医。