胫骨结节软骨炎的发生可能与过度运动、生长发育期骨骺损伤以及局部外伤等因素有关，需结合具体情况进行判断。该病常见于青少年群体，主要表现为膝关节下方肿痛，活动后加重。
1、过度运动
胫骨结节是髌腱的附着点，频繁跳跃、奔跑等运动会导致髌腱反复牵拉该部位，引起局部微小损伤和慢性炎症。患者可能出现胫骨结节处压痛、肿胀，尤其在踢球、打篮球等剧烈运动后症状明显。此类情况需减少跑跳活动，必要时佩戴护膝保护。
2、生长发育因素
青少年处于骨骼快速生长期，胫骨结节骨骺尚未完全闭合，此阶段的软骨组织较为脆弱。当骨骼生长速度与周围肌腱发育不协调时，更易因牵拉力作用引发骨骺炎。典型表现为休息后疼痛缓解，但再次运动时复发，可通过X线检查骨骺形态变化。
3、局部外伤
直接撞击或跌倒时膝盖着地，可能造成胫骨结节急性损伤，例如骨挫伤或骨膜撕裂。此类损伤若未完全恢复便过早恢复运动，可能发展为慢性炎症。急性期需立即冷敷，严重者需石膏固定2-3周限制膝关节活动。
若出现持续性疼痛、日常行走受限或局部皮温升高等情况，建议及时到骨科就诊。医生可能开具塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂等抗炎药物，并配合超声波等物理治疗。恢复期间应避免深蹲、爬楼梯等加重膝关节负荷的动作，防止病情反复。