干眼病的治疗方法主要包括局部用药、物理治疗、生活调理、手术治疗以及原发病治疗等。具体方案需根据病情严重程度及病因制定，建议在医生指导下进行规范治疗。
1、局部用药
人工泪液是缓解干眼症状的基础药物，常用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。对于伴有炎症反应的患者，可遵医嘱使用环孢素滴眼液或短期应用氟米龙滴眼液等抗炎药物，但需注意激素类药物的使用时长。
2、物理治疗
睑板腺功能障碍者可进行热敷配合睑板腺按摩，每日2次，每次10-15分钟，有助于疏通堵塞的腺体。医院可采用强脉冲光治疗改善睑板腺功能，或使用湿房镜减少泪液蒸发。
3、生活调理
避免长时间使用电子屏幕，建议每40分钟休息5分钟。保持环境湿度在40%-60%，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、深海鱼类。佩戴防风护目镜可减少外界刺激。
4、手术治疗
严重干眼患者经保守治疗无效时，可考虑泪小点栓塞术减少泪液流失，或进行自体颌下腺移植等手术。需严格评估适应症，术后需定期复查。
5、原发病治疗
继发于干燥综合征、类风湿关节炎等疾病的干眼症，需联合风湿免疫科进行系统性治疗，如使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂控制原发病。
出现持续眼干、异物感或视力波动等症状时，建议及时至眼科进行泪液分泌试验、角膜荧光素染色等检查。治疗期间应遵医嘱定期复诊调整用药方案，切勿自行长期使用含防腐剂滴眼液。对于需要长期使用电子设备的患者，可建立眨眼训练习惯，每分钟完全眨眼10-15次有助于维持泪膜稳定。