频繁放屁可能是饮食因素、肠道菌群失调、消化不良等原因引起的，需结合具体情况判断。
1、饮食因素
若近期摄入较多产气食物，如豆类、红薯、洋葱、乳制品等，这些食物在肠道内发酵会产生大量气体。此外，碳酸饮料、进食过快导致吞咽空气，也可能引发排气增多。调整饮食结构，减少易产气食物的摄入，通常可逐渐缓解。
2、肠道菌群失调
肠道内益生菌数量减少或有害菌过度增殖时，食物分解过程会产生更多气体。这种情况常见于长期使用抗生素、饮食不规律或压力过大的人群。患者可能伴随腹胀、肠鸣等症状，一般可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节菌群。
3、消化不良
胃肠动力不足或消化酶分泌减少时，食物堆积在肠道内异常发酵产气。患者常伴有嗳气、腹痛等症状，可在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物改善消化功能。
若调整饮食后症状未缓解，或出现腹痛、腹泻、体重下降等症状，需及时就诊进行粪便常规、肠镜等检查，排除肠易激综合征、肠道感染等疾病。日常需注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，腹部按摩或适度运动也有助于促进肠道蠕动排气。