上牙膛疼痛可能是生理性原因所致，也可能与口腔溃疡、牙龈炎或牙周炎、上颌窦炎等疾病原因有关。建议及时就诊明确具体病因。
1、生理性原因
进食过烫或过硬的食物可能造成口腔黏膜烫伤或划伤，从而引发上牙膛疼痛。这种疼痛通常会在1-3天内随着黏膜自我修复逐渐缓解，期间可含漱淡盐水保持口腔清洁。
2、口腔溃疡
复发性阿弗他溃疡是常见病因，多由免疫异常或维生素缺乏引起。溃疡表面呈黄白色凹陷，周围红肿明显，触碰时产生剧烈刺痛感。一般可遵医嘱使用西瓜霜喷剂、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等促进愈合。
3、牙龈炎或牙周炎
牙菌斑堆积刺激牙龈组织时，可能引发炎症向上扩散至硬腭区域。患者常伴有刷牙出血、牙龈红肿等症状。需通过洁治术清除牙结石，并配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊、氯己定含漱液等控制感染。
若疼痛持续加重或伴有颌面部肿胀、牙齿松动等情况，需警惕上颌骨骨髓炎或肿瘤性病变的可能。建议尽早就诊口腔科，通过X线片或CT检查明确诊断，避免自行使用止痛药掩盖病情。