小孩积食的常见症状主要包括腹胀、食欲下降以及口臭等。由于饮食不当或消化功能较弱，食物积滞于胃肠道无法正常运化，可能引发一系列不适表现。
1、腹胀
积食时未消化的食物堆积在胃肠道内，导致气体产生过多或肠道蠕动减慢，孩子可能出现腹部胀满、触之较硬的表现。部分患儿会因腹胀不适而频繁哭闹，或拒绝被触碰腹部。
2、食欲下降
积食会影响脾胃的运化功能，导致孩子对进食失去兴趣。轻症可能表现为饭量减少、进食速度变慢，严重时可能出现看到食物就躲避、拒食等情况，同时可能伴有舌苔厚腻的表现。
3、口臭
食物长时间滞留于胃中，在胃酸和微生物作用下发酵，可能产生酸腐气味并通过口腔散发。这种口臭通常表现为早晨起床时明显，刷牙后也无法完全缓解，部分患儿还可能伴有嗳气反酸。
若孩子出现上述症状，建议适当减少每餐进食量，选择易消化的米粥、面条等食物，并顺时针按摩腹部促进肠道蠕动。若症状持续超过3天或出现呕吐、发热等情况，需及时到儿科就诊评估消化功能状态。