高血压可能是由遗传因素、不良生活习惯、疾病因素等原因引起的，具体病因存在个体差异。若出现相关症状，建议及时就医明确诊断。
1、遗传因素
高血压具有明显的家族聚集性，若父母或近亲存在高血压病史，自身患病风险可能增加。遗传因素可能导致血管紧张素系统异常、钠离子代谢障碍等，从而影响血压调节。此外，部分遗传性肾病如多囊肾也可能引发继发性高血压。
2、不良生活习惯
长期高盐饮食会导致钠离子潴留，引起血容量增加和血管阻力上升。缺乏运动易造成肥胖，脂肪堆积会促使炎症因子释放，损伤血管内皮功能。吸烟可导致血管收缩和动脉硬化，酒精摄入过量则会激活交感神经系统，两者均会促使血压升高。
3、疾病因素
肾实质病变如肾小球肾炎会造成水钠排泄障碍，肾动脉狭窄可引发肾素-血管紧张素系统激活。内分泌疾病如原发性醛固酮增多症会导致钠重吸收增加，库欣综合征会引起糖皮质激素过量分泌。此外，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征导致的反复缺氧也会刺激血压升高。
日常应注意定期监测血压，控制每日食盐摄入量不超过5克，保持BMI在18.5-23.9kg/m²范围内。若确诊高血压，可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等药物进行系统治疗，避免自行调整用药方案。