妊高症通常出现在妊娠20周以后，尤其是孕晚期28周及之后，但具体时间因人而异。部分孕妇可能在孕中期或产后出现血压升高，需结合个体情况综合判断。
1、孕中期
妊高症较少在孕中期发生，但若孕妇存在慢性高血压、肾脏疾病等高危因素，可能在妊娠20周后逐渐出现血压升高。此时需密切监测，及时调整生活方式或遵医嘱用药。
2、孕晚期
超过80%的妊高症发生在孕28周后，此时胎儿快速发育导致血容量增加，胎盘释放的血管活性物质可能引发血压升高。典型表现为收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，可能伴随水肿、蛋白尿。
3、产后阶段
约20%-30%的病例在分娩后48小时内出现血压峰值，尤其是子痫前期孕妇。产后血压监测需持续至出院后1周，部分患者可能需继续服用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物。
建议孕妇从孕早期开始规范产检，每周测量血压并记录。若出现头痛、视物模糊、上腹疼痛等症状，或血压持续≥140/90mmHg，应及时到产科就诊。日常注意低盐饮食，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张，有助于降低发病风险。