一岁宝宝通常可以吃黄皮果，但需注意适量和方式。黄皮果富含维生素C和膳食纤维，适量食用有助于补充营养，但需根据宝宝的具体情况调整。
黄皮果质地柔软且易咀嚼，家长可将果肉去核后捣碎或切成小块喂食，避免呛咳风险。初次尝试时建议少量添加，观察宝宝是否出现皮疹、腹泻等过敏或消化不良症状。若宝宝存在胃肠道敏感或过敏史，建议咨询医生后再决定是否添加。此外，黄皮果含天然果酸，过量食用可能刺激胃黏膜，建议每日摄入量不超过20~30克。
家长需确保黄皮果新鲜并清洗干净，避免农药残留。若宝宝食用后出现不适，应立即停止并就医。日常饮食仍应以配方奶或母乳为主，辅以营养均衡的辅食。