疖病的预防措施主要包括保持皮肤清洁、加强防护、调节饮食、避免刺激以及增强体质等方面。通过良好的生活习惯和防护措施，可以有效降低疖病发生的风险。
1、保持皮肤清洁
日常需使用温和的清洁产品清洗皮肤，尤其是易出汗部位如腋下、腹股沟等。出汗后及时擦干或更换衣物，避免汗液长期滞留导致毛囊堵塞。洗澡水温不宜过高，避免破坏皮肤屏障。
2、加强皮肤防护
避免皮肤受到摩擦、抓挠或外伤，从事体力劳动时可穿戴防护手套。若出现蚊虫叮咬或微小伤口，应立即用碘伏消毒处理，防止金黄色葡萄球菌等病原体侵入。
3、调节饮食结构
建议多摄入富含维生素A、C的蔬菜水果，如胡萝卜、西兰花、橙子等，有助于维持皮肤健康。限制高糖、高脂及辛辣食物摄入，这类饮食可能促进皮脂分泌，增加感染风险。
4、避免挤压疖
发现皮肤出现红肿硬结时，严禁用手挤压或针挑，以免导致感染扩散。早期可局部冷敷缓解肿胀，若形成脓头需在医生指导下使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
5、增强身体抵抗力
保证每日7-8小时规律睡眠，每周进行3-4次有氧运动如快走、游泳等。糖尿病患者需严格控制血糖水平，因高血糖环境易继发细菌感染，必要时可遵医嘱服用免疫调节剂。
日常应注意穿着宽松透气的棉质衣物，避免久坐导致局部皮肤受压。若同一部位反复发作或伴有发热症状，应及时到皮肤科进行脓液细菌培养检查，根据药敏结果选择针对性抗生素治疗。