莲子百合作为中药材，通常具有养心安神、健脾止泻、润肺止咳、补肾固精、清热利湿等药用价值。两者配伍使用可增强药效，但具体应用需结合个人体质。
1、养心安神
莲子中的生物碱成分能调节神经功能，有助于缓解心悸、失眠等症状。百合含百合苷等物质，可清心除烦，常用于辅助改善焦虑或更年期综合征。两者合用对虚烦失眠效果显著。
2、健脾止泻
莲子富含淀粉酶抑制剂，能减少肠道过度蠕动，改善脾虚引起的慢性腹泻。其收敛作用可固涩肠粘膜，搭配山药等药材时止泻效果更佳。
3、润肺止咳
百合含黏液质能滋润呼吸道，缓解干咳无痰或痰中带血症状。实验表明其提取物能抑制咳嗽中枢，对阴虚肺燥型慢性支气管炎有辅助疗效。
4、补肾固精
莲子中的棉子糖成分可改善肾气不足导致的遗精滑精，其收涩作用有助于固摄下焦。常与芡实配伍用于肾虚不固证候。
5、清热利湿
百合的秋水仙碱成分具有轻微利尿作用，可辅助消除水肿。莲子的荷叶碱能促进代谢，两者协同可缓解湿热引起的尿黄、口苦等症状。
使用莲子百合前需辨证施治，脾胃虚寒者慎用百合，便秘人群不宜过量食用莲子。建议在中医师指导下配伍使用，避免与寒凉药物同用加重体寒。新鲜百合需充分烹煮破坏其潜在毒性成分。