心脏缺血患者通常可以适量食用燕麦、深海鱼类、深色蔬菜等食物辅助改善症状，但无法快速补充，病情发作时需遵医嘱用药。日常饮食调理需结合规范治疗，不可替代药物或手术等医学干预。
1、燕麦
燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平，延缓动脉粥样硬化进程。其含有的β-葡聚糖成分能辅助调节血脂，减轻血管壁炎症反应。建议选择未添加糖分的原味燕麦片，作为早餐主食每周食用3-4次。
2、深海鱼类
三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3多不饱和脂肪酸，具有抗血小板聚集和抗炎特性。每周摄入2-3次，每次100-150克，可通过改善血管内皮功能、降低甘油三酯水平来维护冠状动脉健康。清蒸或低温烤制能最大限度保留营养成分。
3、深色蔬菜
菠菜、西兰花等深色蔬菜含有丰富的维生素C、叶酸及黄酮类化合物。这些抗氧化成分能减少自由基对心肌细胞的损伤，改善微循环。建议每日摄入300-500克，采用急火快炒或凉拌方式烹调，避免长时间高温破坏营养成分。
日常需注意控制钠盐摄入量，每日不超过5克。建议定期监测血压、血脂等指标，保持BMI在18.5-23.9之间。若出现持续性胸痛、呼吸困难等症状，应立即停止活动并舌下含服硝酸甘油，同时尽快前往心血管专科就诊。