喉咙发痒的止痒方法需根据具体诱因选择，常见方法包括含服药物、局部喷雾治疗、含漱液冲洗、饮食调整及药物干预等。若症状持续或加重，建议及时就医排查病因。
1、含服药物
咽喉黏膜受刺激引发瘙痒时，可含服西地碘含片、西瓜霜清咽含片等，通过药物缓慢释放缓解局部干痒感。这类药物多含有薄荷脑等成分，能暂时麻痹神经末梢，减轻不适。
2、局部喷雾治疗
布地奈德鼻喷雾剂、开喉剑喷雾剂等可直接作用于咽喉部，减轻黏膜充血肿胀。喷雾剂能精准覆盖发痒区域，尤其适用于过敏性咽喉炎引发的刺痒症状。
3、含漱液冲洗
复方氯己定含漱液、生理盐水含漱有助于清除咽喉部分泌物，维持黏膜湿润状态。每日3-4次含漱，每次持续30秒，能有效冲刷致痒物质，适用于干燥环境导致的咽喉不适。
4、饮食调整
避免摄入辛辣、过烫食物及酒精饮品。建议选择常温蜂蜜水、雪梨汤等润喉饮品，适量食用富含维生素C的水果，如猕猴桃、柑橘等，促进黏膜修复。
5、药物干预
明确过敏因素时可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药。细菌感染导致的瘙痒需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
日常应保持每日2000ml饮水量，使用加湿器维持环境湿度在50%-60%。若伴有声音嘶哑、吞咽困难或持续咳嗽超过两周，需及时进行喉镜检查排除器质性病变。用药期间需遵医嘱，避免擅自增加含片使用频率，防止掩盖病情延误治疗。