孕妇通常可以适量饮用绿茶饮料，但需注意控制摄入量。绿茶中的咖啡因含量可能对胎儿产生影响，因此建议孕妇在饮用前咨询医生。
绿茶含有一定量的咖啡因，过量摄入可能增加流产或胎儿发育异常的风险。建议每日咖啡因总摄入量控制在200毫克以内，相当于约2-3杯（每杯240ml）淡绿茶。市售绿茶饮料需注意查看成分表，部分产品可能含有较高糖分或添加剂，建议选择无糖或低糖产品。
孕妇饮用时应注意观察身体反应，若出现心悸、失眠等不适需立即停止饮用。建议在孕早期胚胎发育关键阶段减少摄入，孕中晚期可根据医生建议适量饮用。日常可通过饮用菊花茶、大麦茶等不含咖啡因的饮品替代。