感冒咳嗽期间一般可以适量喝牛奶，但具体需根据个人体质决定。如果没有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的情况，适当饮用牛奶通常不会加重症状。
感冒咳嗽时身体需要充足营养和水分来支持免疫系统功能。牛奶含有优质蛋白质、维生素D和钙等营养成分，能够帮助维持体力并促进黏膜修复。对于没有相关禁忌的人群，饮用温热的牛奶还能缓解咽喉干燥感。但需注意避免饮用冰镇牛奶，以免刺激呼吸道。
如果存在乳糖不耐受，饮用牛奶可能引发腹胀或腹泻，此时可选择低乳糖牛奶或酸奶替代。此外，少数人对牛奶蛋白过敏，饮用后可能出现皮疹、咳嗽加重等反应，这类人群需要完全避免乳制品。感冒期间建议保持饮食清淡，若咳嗽持续超过一周或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应及时到呼吸内科就诊检查。