碳酸氢钠5%浓度一般不会直接杀死精子，但可能影响其活力。目前尚无明确证据表明该浓度的碳酸氢钠具有杀精作用，其影响主要与接触时间和环境有关。
碳酸氢钠是一种弱碱性物质，常用于调节酸碱平衡。精液本身呈弱碱性，pH值在7.2-7.8之间，短期接触低浓度碳酸氢钠通常不会破坏精子的生存环境。但若长时间暴露于高浓度碱性环境中，可能干扰精子的正常代谢活动，导致活力下降。体外实验显示，超过30分钟接触8%以上浓度的碳酸氢钠溶液才可能显著影响精子活性。
临床上使用的杀精剂主要成分为表面活性剂，通过破坏精子细胞膜发挥作用，与碳酸氢钠的作用机制不同。日常使用碳酸氢钠溶液冲洗阴道等行为可能破坏正常菌群平衡，反而增加感染风险。若有避孕需求，建议选择经临床验证的避孕方式，如避孕套或正规避孕药物。涉及生殖健康的相关操作，应在专业医师指导下进行。