痤疮印的去除方法主要包括日常护理、药物治疗、化学剥脱、激光治疗以及微针治疗等，需根据瘢痕类型及严重程度选择合适方案。早期干预和规范治疗有助于改善皮肤外观。
1、日常护理
日常需做好皮肤清洁和保湿，避免摩擦或挤压痤疮。外出时建议使用温和的防晒霜，减少紫外线刺激导致的色素沉着。适当补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，可能辅助淡化表皮黑色素。
2、药物治疗
对于色素沉着为主的痘印，可遵医嘱外用维A酸乳膏、氢醌乳膏、积雪苷霜软膏等；其中维A酸能促进表皮更替，氢醌可抑制酪氨酸酶活性，积雪苷有助于修复受损组织。凹陷性瘢痕可局部注射复方倍他米松注射液改善。
3、化学剥脱
使用果酸、水杨酸等化学制剂进行可控的皮肤浅层剥脱，能加速角质细胞脱落，促进胶原重塑。该方法适用于轻中度表皮型色素沉着，需由专业医师操作，疗程结束后需严格防晒。
4、激光治疗
点阵激光通过微热效应刺激真皮层胶原再生，对凹陷性瘢痕效果显著。强脉冲光可选择性地破坏黑色素颗粒，适用于红色或褐色痘印。通常需要3-5次治疗，间隔4-6周。
5、微针治疗
通过滚轮微针制造微小皮肤通道，配合生长因子等活性成分导入，可促进表皮修复和真皮胶原增生。对于新鲜红色痘印和浅表瘢痕效果较好，治疗后可能出现短暂红斑和脱屑。
治疗期间应避免自行挤压痤疮或使用刺激性化妆品。瘢痕体质者需提前告知医生，制定个性化方案。若痘印伴随活动性痤疮，应优先控制炎症后再进行修复治疗。建议在皮肤科医生指导下规范治疗，定期复诊评估疗效。