验孕棒的准确率通常较高，正确使用的前提下准确率可达97%-99%。其准确性主要受测试时间、操作规范性以及个体差异等因素影响，建议严格按照说明书操作以提高检测结果的可信度。
验孕棒的检测原理是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。同房后7-14天进行测试较为准确，过早检测可能出现假阴性结果。建议选择晨尿进行检测，此时尿液浓缩，hCG浓度较高。操作时需注意将试纸完全浸入尿液，并在规定时间内读取结果，超过有效时间可能出现试纸显色异常。
若检测结果显示阳性，建议间隔2-3天复测或前往医院进行血hCG检测确认。血hCG检测的灵敏度是尿检的20倍，能更早发现妊娠。对于月经周期不规律或服用促排卵药物的女性，建议在月经推迟7天后检测。若连续多次检测结果不一致，或伴有异常腹痛、阴道出血等症状，应及时就诊妇科排查异位妊娠等特殊情况。